直銷高品質(zhì)調(diào)味油
調(diào)味油的選擇:
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①少吃油。油即是脂肪,含有較高的熱量,如今生活水平提高,營養(yǎng)補充充足,故應少吃油,防止熱量攝入過多。
②吃好油。不同的油營養(yǎng)價值不同,大體分為木本植物油> ;草本植物油> ;動物油
③吃多樣性油。吃油的多樣性以滿足人體對多種。
不同營養(yǎng)成份的需要,達到健康吃油的目的。
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