飯后多走路

走路是每天都要做的事情，它不像跑步那樣容易導(dǎo)致小腿肌肉變結(jié)實(shí)。養(yǎng)成習(xí)慣，每頓飯后走走路散散步，對減肚子贅肉非常有效。

7：專業(yè)按摩

按摩永遠(yuǎn)都是最有效的局部瘦身方法。按摩作用于人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、及淋巴系統(tǒng)，從而達(dá)到消脂溶栓、活血化瘀，減緩脂肪生成。另外人體在按摩時(shí)，血液循環(huán)與新陳代謝都在加快運(yùn)轉(zhuǎn)，從而提高了身體的免疫力及抗病能力，最終達(dá)到排毒養(yǎng)顏、消脂瘦身、強(qiáng)健體魄的功效。

產(chǎn)品特性： 
款式:采用先進(jìn)的人體工程學(xué)技術(shù)，充分考慮人體生理特性科學(xué)設(shè)計(jì) 
框架:采用優(yōu)質(zhì)松木和多層板組合架構(gòu)，充分滿足公共場所客流量大的特點(diǎn)而采取必要加固措施，從而延長沙發(fā)的使用壽命。       
靠背及坐墊：采用S25高回彈海綿和35高密度優(yōu)質(zhì)海綿并在頂端加了一層吸汗絲綿。 
產(chǎn)品規(guī)格(mm)： 
                  長: 1600——-2000            寬: 850——-1100              高: 980 
                  墊高: 430                                  墊寬: 600                                墊深: 600