消除腿部水腫的按摩法
(1)使用杏仁精油或橄欖油等植物精油,在鼻子中央附近的兩側(cè)往耳根方向用指腹旋轉(zhuǎn)按摩。
(2)到耳朵后從耳朵下方往頸部的方向,使用食指第1和第2關(guān)節(jié)的部份讓淋巴液往下流動(dòng)。
(3)從下巴往耳根處利用指腹按摩。
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