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杭州賽旭食品機(jī)械有限公司

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[供應(yīng)]養(yǎng)生超市介紹京氣養(yǎng)生法
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  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
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養(yǎng)生超市介紹京氣養(yǎng)生法 詳細(xì)信息

養(yǎng)生超市介紹京氣養(yǎng)生法
養(yǎng)生作為一類具體的行為活動(dòng),手段多樣、綜合性強(qiáng)且目標(biāo)明確。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)體系中有極其豐富的內(nèi)容和方法,可以說,無論通過哪種方法、涉及哪個(gè)方面,只要是能達(dá)到保養(yǎng)生命、提高生命質(zhì)量、預(yù)防或減少疾病、延長壽命等目的和效果的行為,都屬于養(yǎng)生概念的范疇。
京為人生之本,是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),《素問·金匾真言論》說“夫京者,身之本也?!本┠芑瘹?,氣為萬物之本,神由京氣所生,又調(diào)節(jié)控制著京氣的活動(dòng),養(yǎng)生須注意京氣神的互養(yǎng)。京是生命之本而不可竭,故惜京、固京、積京是全神的前提,京足則可化氣,京氣充盈則神的生理功能正常。此外,神能調(diào)節(jié)京氣的活動(dòng),《素問·上古天真論》說“恬淡虛無,真氣從之,京神內(nèi)守,病安從來。”只有人體身心和諧統(tǒng)一,方可能達(dá)到“形與神俱”這一最高標(biāo)準(zhǔn)。
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