一天半的在浙江明陽天下拓展訓(xùn)練中心的拓展訓(xùn)練就這樣很快的就過去了，訓(xùn)練中有歡笑、淚水，也有成功的喜悅，但更多的是領(lǐng)悟到了全隊的向心力。
通過此次培訓(xùn)讓我更徹底的了解自己的伙伴，大家充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，勇于奉獻犧牲，讓我們在各項項目中感受彼此在訓(xùn)練中的密切關(guān)系。
滿懷期待的乘車來到訓(xùn)練場地，換裝、集合。訓(xùn)練在一個游戲中開始了，十二個伙伴共同由一只手的食指將一根竹桿從眉處降到腰部伙伴，要求是不任何人不能借助外力，手指不能離開竹桿，只要有一人的手指離開竹桿就算失敗。我們十二人第一次測試從眉部不是往下降，反而是越抬越高，我們都怕自己的手指離開竹桿，不但沒把竹桿落下反而升高了。第二次，竹桿雖說是下降了，但跑偏了，也沒成功。教練說兩個人就輕松完成任務(wù)，為什么人多了卻完不成了呢？這需要大家配合默契，只能有一個核心，大家越是怕手離開反而把桿舉高。
首先是“破冰啟航”，我們被分為三個隊，每隊選隊長、隊秘，隊員在規(guī)定的時間內(nèi)制作完成隊旗、隊徽，創(chuàng)作自己隊伍的口號、隊歌、給隊員起名。我們“鷹之隊”隊員齊心協(xié)力完成了所有的任務(wù)。“雄鷹展翅，搏擊長空”是我們的口號，又用咱當(dāng)兵的人改編了鷹之隊歌。     我們的訓(xùn)練項目是“信任背摔”，大家認(rèn)真聆聽教練講述的要領(lǐng)后，每個隊員輪流站在一個2米的高臺上，背對著大家倒下來，下面會有8個以上的人按照教練規(guī)定的姿勢組成“一張網(wǎng)”接住該人。如果有人完不成，則宣告失敗。這個項目讓人體會最深的是人與人之間的信任和真誠，站在兩米多高的臺上，毫無顧慮的躺下去需要的是勇氣和對臺下伙伴的信任，只有充分相信才能成功。
時光雖短，但那天的訓(xùn)練卻給我留下了無比美好的回憶。


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